家ヨガ〜

DVD見てヨガ〜

 

頭も体もスッキリする

 

歴史があるものにはなにかしら効果があるんだねー

 

 

DVDつき 深堀真由美の基本のヨガ入門―カラダもココロもリラックス。 (主婦の友αブックス)

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