とこちゃんベルト（骨盤ベルト）の講習も受けて、根拠もわかったし、すごいと思って付けてたけど、付け心地がイマイチな時がある。 それは講習でも、イマイチな時もあるから、その日によって違うって言ってた。 でもでも！！毎日快適に使いたい！！ 戌の日に…

ヘーゼルナッツとカカオパウダーのチョコクッキー 混ぜて冷やして固めるだけ！！ 板チョコを湯煎して溶かしたりしなくていいから、ある意味では楽かも！！ 白砂糖使わないスイーツがどんどん広まれ〜 世界３大ナッツ、 アーモンド、カシューナッツ、そしてヘ…

昨夜、火傷にみまわれる〜痛いし、水膨れになったらやだなー でもずっと水道水で冷やすわけにいかず。 子どもとご飯食べないとだし、、、 水道水からはずすと、じんじん痛いし(ｰ ｰ;) どうしたことか、、いつもならまぁ仕方なし。我慢です。 前に聞いたこと思…

米粉でどうやって膨らまそうか、、、 ベーキングパウダーしか思い浮かばなかったけど、ふと手に取った本には、 『メレンゲを入れる』 シフォンケーキとかメレンゲだし、確かにそうだ！！ 知ったからには実行あるのみ。 確かに膨らんでる感あり！！ 米粉の焼…

以前からトライしてみたかったお味噌を仕込みました。 といっても、 料理教室なので、大豆を戻してくれていたり、あらかじめ茹でてくれているので、時間は短くできました。 味噌は、 「大豆、麹、塩」 これあがあればできる！！ 市販のお値打ちのお味噌はア…

あずきとデーツではおいしい餡子ができる。 デーツがドライレーズンでもいいとらしいと聞いて、トライ！！ レーズンの独特の香りがどうなるんだろうとか、、、 酸味みたいなのは消されるのだろうか、、、、 実際に作ってみたが、 想像通りでした。笑 餡子で…

なんで立ったままレジ打ちするんだろう、、、 座ると失礼だから！？ 海外だと割りと座ってレジしてるよね！ 立ってるなんて、 静脈瘤できちゃうし、浮腫むし、いいことないやーーーん。 ずっと座ってるのもつらいけどね〜。 立ったり座ったり自由になればい…

ekia(エキア)の化粧水を購入するのは２回目。 １回目はトラブルなく使用できた。 今回はなぜか手に化粧水を出すと、、、 泡立っている！！！！ なぜに！？ 洗剤っぽいぞ！！！！大丈夫なのか？ 『エキア 化粧水 泡立つ』で検索すると、 界面活性剤がどうとか…